Antklodės

Mūsų miego kokybė susideda iš daugybės skirtingų elementų, tačiau būtų sunku nesutikti, jog prie to ženkliai prisideda ir kokybiškos antklodės. Nusprendę atnaujinti šį gaminį, turėsite galimybę susipažinti su itin plačia jų įvairove – tam, kad pasirinktumėte tinkamiausią sau, turėtumėte geriau panagrinėti pagrindinius jų tipus. Dalinamės patarimais, kaip pasirinkti antklodę. Antklodžių užpildai Atsižvelgiant į antklodžių užpildus, galima spręsti ir apie tam tikras jų ypatybes. Dažniausiai sutinkami tokių medžiagų užpildai:       Pūkai ir plunksnos. Tai – nuo senų laikų naudojami užpildai, kurie pasitelkiami ir antklodėms, ir pagalvėms. Dažniausiai yra naudojami tokių paukščių kaip antys ir žąsys pūkai bei plunksnos. Tokios antklodės užtikrina optimalią temperatūrą nepriklausomai nuo sezono: žiemą su jomis nesušalsite, o vasarą – neperkaisite. Tokie gaminiai yra minkšti ir elastingi, tačiau pūkinės antklodės yra dar lengvesnės ir minkštesnės nei pagamintos iš plunksnų.       Poliesteris. Tai – sintetinis pluoštas, kuris ypač mėgstamas dėl pakankamai žemos kainos ir aukštos kokybės. Tokias antklodes mielai renkasi kenčiantys nuo alerginių reakcijų, tačiau jų reikėtų atsisakyti tiems, kurie yra linkę gausiai prakaituoti. Šie gaminiai yra lengvi, minkšti ir purūs, tad komfortas bus garantuotas. Be to, daugelį jų galima skalbti skalbimo mašinoje, tad priežiūrai taip pat neteks skirti daug dėmesio.       Medvilnė. Šis natūralus pluoštas labiausiai vertinamas dėl to, jog gerai sugeria ir išgarina drėgmę bei leidžia odai kvėpuoti. Tokios antklodės yra lengvos, tačiau pakankamai plonos, todėl šaltajam sezonui jos nėra pats geriausias pasirinkimas. Daugelį jų galima skalbti, tad priežiūra nebus sudėtinga. Be to, galėsite mėgautis tokių gaminių ilgaamžiškumu.       Vilna. Tai šilta, tačiau puikiai orą praleidžianti medžiaga, kuri gali būti naudojama ištisus metus. Ji labai higieniška, tačiau šiek tiek sunkesnė – jei mėgstate storesnius apklotus, toks variantas Jums tikrai turėtų patikti. Teigiama, jog natūralios vilnos gaminiai turi teigiamos įtakos mūsų atsipalaidavimui ir miego kokybei. Tokie apklotai neretai rekomenduojami kenčiantiems nugaros ar kaklo skausmus bei tiems, kurie nori pagerinti kraujotaką.       Bambuko pluoštas. Šis užpildas labiausiai išsiskiria aukštu higienos lygiu: jis atsparus dulkių erkutėms, pelėsiui, bakterijų plitimui ir įvairiausiems kvapams. Be to, tokios antklodės gali pasigirti puikiomis drėgmės išgarinimo ir sugėrimo savybėmis, tad komfortas bus garantuotas.       Šilko pluoštas. Su prabanga siejama medžiaga yra švelni, lengva ir minkšta. Tokios antklodės puikiai tinka nuo alergijų kenčiantiems žmonėms ir tiems, kurie miega neramiai bei skundžiasi įvairiais negalavimais. Šis užpildas reguliuoja kūno temperatūrą ir labai gerai sugeria drėgmę.       Mikropluoštas. Tai – pūkų alternatyva, pasižyminti puikiomis antialerginėmis savybėmis. Tokios antklodės išsiskiria savo purumu, o lyginant su įprasto poliesterio užklotais, geriau išlaiko šilumą ir sumažina prakaitavimą. Be to, tokie gaminiai vertinami dėl savo ilgaamžiškumo, tad maksimaliu komfortu bus galima mėgautis ne vienerius metus.       Lino pluoštas. Šis natūralus ir ekologiškas užpildas išsiskiria savo tvarumu ir dažnai yra rekomenduojamas net ir tiems, kurie turi jautresnę odą. Tokios antklodės gerai praleidžia orą ir prisitaiko prie kintančios temperatūros: kartais jos vėsina, o kartais – šildo. Geriausios antklodės pagal sezonus Svarstant, kokią antklodę rinktis, reikėtų atsižvelgti į tai, jog pagal sezoniškumą jos yra skirstomos į tris tipus – vasarines, žiemines ir universalias. Kiekvienam iš jų yra keliami atitinkami reikalavimai:       Vasarinės antklodės turi būti laidžios orui – tuomet net ir karštesnėmis naktimis pavyks išvengti prakaitavimo. Geriausia, kad audinys būtų lengvas ir švelnus, o užpildas – kuo lengvesnis.       Žieminės antklodės turėtų būti šiltos, palaikančios šilumą. Daugelis šiuo sezonu mėgsta sunkesnius, storesnius užklotus, tačiau komfortui tai nėra būtina sąlyga – svarbiausia, kad jie gerai vėdintųsi ir būtų pakankamai purūs.       Universalios antklodės, kaip ir byloja pavadinimas, puikiai tinka visiems metų laikams ir gali prisitaikyti prie skirtingos temperatūros. Tokie užklotai dažnai gaminami iš medvilnės, mikropluošto ir kitų panašių medžiagų, kurios reaguoja į temperatūrų pokyčius. Antklodžių svoris Svarstant, kokios antklodės geriausios, vis dažniau rekomenduojama atsižvelgti į jų svorį. Dabar prekyboje galima rasti pasunkintų užklotų – teigiama, kad jie padeda geriau atsipalaiduoti, greičiau užmigti, sukuria didesnį saugumo jausmą ir dėl to leidžia nurimti protui ir kūnui. Jei nuspręsite išbandyti tokius modelius, reikėtų turėti omenyje, jog optimalus antklodės svoris turėtų sudaryti maždaug 10 procentų Jūsų kūno svorio. Visgi, jei mėgstate standartinius modelius, keli šimtai gramų didelio skirtumo nepadarys. Atkreipę dėmesį į visus šiuos patarimus, turėtumėte lengvai surasti antklodę, kuri atitinka Jūsų poreikius ir užtikrina visapusišką komforto jausmą ilsintis. Tiesa, norint mėgautis dar kokybiškesniu poilsiu, pravartu nepamiršti ir kitų svarbių akcentų – apie juos plačiau skaitykite straipsnyje: Saldaus miego receptas.

Gero ir saldaus miego nauda visiems yra puikiai žinoma: tinkamai pailsėję, esame kur kas produktyvesni, žvalesni ir dažniausiai galime pasigirti puikia nuotaika bei bendra savijauta. Visgi, po sunkios darbo dienos ne visuomet yra lengva užmigti ir saldžiai išsimiegoti. Nors kai kurių trikdžių sukontroliuoti negalime, pasitelkę kelias paprastas gudrybes, užsitikrinsime kur kas geresnį poilsį. Koks yra saldaus miego receptas? Minkšta patalynė Patalynė tiesiogiai liečiasi prie mūsų kūno, todėl visą savo poilsio laiką jaučiame jos ypatybes. Būtent dėl šios priežasties, norint gerai išsimiegoti, reikia pasirinkti tinkamiausią patalynės audinį. Variantų šiuo atveju gali būti pačių įvairiausių, tačiau nesuklysite, jei rinksitės vieną iš šių medžiagų: Medvilnė. Tai – natūralus audinys, kuris užtikrins maksimaliai patogų Jūsų poilsį. Ši medžiaga puikiai sugeria drėgmę ir praleidžia orą, todėl nakties metu Jūsų kūnas neperkais, o mikroklimatas poilsiui bus idealus. Tokia patalynė bus ir patogi, ir higieniška. Pirmenybę reikėtų teikti visiškai natūraliam, kuo didesnį tankį turinčiam audiniui – tuomet patalynė bus stipresnė ir kokybiškesnė. Satinas. It šilkas švelnus audinys yra išgaunamas iš medvilnės, tačiau unikalios technologijos dėka galima mėgautis išskirtiniu komfortu. Tokia patalynė maloniai liesis prie kūno, o labiausiai ją įvertinsite šiltuoju sezonu, kuomet norėsis šiek tiek atsivėsinti. Ši medžiaga atrodo itin prabangiai, todėl karališkas Jūsų poilsis bus garantuotas! Flanelė. Tai – dar viena iš medvilnės gaminama medžiaga, kuri pradžiugins ypatingu švelnumu ir jaukumu. Ant šio audinio paviršiaus susidaro lengvas pūkelis, kuris maloniai sušildo net ir itin šaltais vakarais. Dėl šių ypatybių tokią patalynę patartina rinktis net ir tuomet, jei rytais lovoje mėgstate pagulėti su vaikais. Verta paminėti, jog tarp patalynės komplektų rasite daugybę skirtingų dizainų. Įmantrūs raštai ir įvairios spalvos leis sukurti dar jaukesnę ir malonesnę miegamojo aplinką – šis niuansas taip pat turi įtakos atpalaiduojančiam mūsų poilsiui. Patogi antklodė Apsirūpinus patalyne, pats metas pereiti prie antklodės – tai ne mažiau svarbi kokybiško miego recepto sudedamoji dalis. Skirtingi jų užpildai yra pritaikyti skirtingiems mūsų poreikiams, todėl teks pagalvoti, kokioms ypatybėms teikiate pirmenybę: Vilna padės palaikyti kūno temperatūrą – tokią antklodę galėsite naudoti visais sezonais. Ji ypač gerai sugeria prakaitą ir šiuo atžvilgiu ženkliai lenkia bet kokius kitus tipus. Pūkų užpildas bus lengvesnis nei vilnų. Šią antklodę puikiai pritaikysite vėsesnėmis naktimis: ji padės sušilti, tačiau tuo pačiu puikiai išgarins drėgmę. Medvilnės užpildas nustebins maksimalia higiena ir leis kūnui kvėpuoti. Tiesa, lyginant su prieš tai minėtais variantais, šios antklodės nebus tokios minkštos. Tačiau kokybiška patalynė padės išspręsti šią mažą problemą. Poliesterio užpildas ypač tiks alergijų kamuojamiems žmonėms. Tokie gaminiai bus pakankamai minkšti, lengvi ir laidūs orui. Toks užpildas dažnai naudojamas ir Dormeo antklodėms. Specialių technologijų dėka tokie gaminiai išsiskiria purumu ir didesne apimtimi - taip garantuojamas maksimalus komfortas.  Komfortiška pagalvė Rinkdamiesi šį svarbų kokybiško miego atributą, vadovaukitės šiais patarimais: Atkreipkite dėmesį į dydį. Ant šio gaminio turi tilpti ir Jūsų kaklas, todėl aukštis turėtų atitikti petį. Įvertinkite savo miegojimo įpročius. Besiilsintiems ant pilvo, labiausiai tiks minkštesni, miegantiems ant nugaros – vidutinio kietumo, o poilsiaujantiems ant šono – kietesni ir aukštesni pagalvių modeliai. Pačias įvairiausias šių gaminių formas ir tipus atrasite tarp Dormeo pagalvių. Ši kompanija išskirtinį dėmesį skiria Jūsų komfortui, todėl patogus poilsis bus garantuotas.  Pasirinkite užpildą. Natūralūs užpildai garantuoja maksimalų komfortą, gerai garina drėgmę, o kartais – netgi padeda sumažinti kamuojančius skausmus. Tuo tarpu sintetiką verta rinktis alergiškiems, paprastesnės priežiūros ieškantiems žmonėms. Kokybiškas čiužinys Tai paskutinis, tačiau ne mažiau svarbus saldaus miego recepto ingredientas. Jis turi suteikti stuburui tinkamą atramą, prisitaikyti prie Jūsų miegojimo įpročių ir užtikrinti maksimalią higieną. Dabar prekyboje galima rasti pačių įvairiausių jų tipų, kurie netgi gali padėti išvengti kamuojančių skausmų. Tad atidžiau apgalvoję savo poreikius, lengvai surasite tinkamiausią variantą. Itin daug dėmesio susilaukia Dormeo čiužiniai: šios kompanijos produkcija garsėja aukšta kokybe ir universalumu, todėl jų siūlomą asortimentą apžiūrėti iš tiesų yra verta. Apgalvoję visus šiuos aspektus, galėsite būti tikri, jog iš savo pusės padarėte viską, jog Jūsų miegas būtų saldus, gilus ir kokybiškas. Kiekvienas iš šių gaminių turi maksimaliai tenkinti būtent Jūsų poreikius – jų pasirinkimas dabar yra ypatingai platus, taigi šią sąlygą pavyks nesunkiai įgyvendinti.