Naudingi patarimai

dantu prieziura

Burnos irigatorius: kokį rinktis?

Kalbant apie dantų sveikatą ir burnos higieną, visiems gerai pažįstamos dvi priemonės: paprasti arba elektriniai dantų šepetėliai ir tarpdančių siūlas. Bet ar girdėjote apie burnos irigatorius? Ilgą laiką naudoti tik profesionalių odontologų, su kiekvienais metais burnos irigatoriai tampa vis populiaresni ir tarp namų vartotojų. Jie virto kompaktiškais ir patogiais naudoti prietaisais, galinčiais padėti ilgiau išsaugoti sveikus dantis bei išvengti įvairių ligų. Tad kas tie burnos irigatoriai, kokie būna jų tipai, koks geriausias irigatorius ir kokį išsirinkti sau – apie tai plačiau skaityti kviečiame šiame gide. Burnos irigatorius – kas tai? Tai funkcionalus prietaisas, skirtas palaikyti sveiką burnos higieną stiprios vandens srovės pagalba. Iš esmės, jis atlieką tą pačią funkciją, kaip ir senas geras dantų šepetėlis ir tarpdančių siūlas kartu sudėjus. Tik pastarieji, palyginus, jau tampa tikra atgyvena. Paprastas dantų šepetėlis pasiekia tik dantų paviršių, o maisto likučiai ir bakterijos toliau netrukdomi tūno tarpdančiuose ir kituose burnos užkaboriuose. Viską įmanoma išvalyti paprastu tarpdančių siūlu, bet tai nėra labai patogu, kainuoja daug laiko, taip pat gali pažeisti dantis ar dantenas.  Burnos irigatorius – tai inovatyvus būdas pakeisti tarpdančių siūlą. Galinga vandens čiurkšlė pasiekia ir patikimai išvalo ne tik dantų šepetėliui, bet ir tarpdančių siūlui sunkiai pasiekiamas vietas. Taip pat prietaisas užtikrina, kad kasdieninis rūpinimasis burnos higiena bus neskausmingas ir patogus net turintiems itin jautrias dantenas. Kaip šis daiktas atrodo? Geriausias irigatorius paprastai sudarytas iš rezervuaro skysčiui, mažo hidraulinio siurbliuko, stiprią vandens srovę užtikrinančio kompresoriaus, patogios rankenos ir keleto skirtingų antgalių. Geriausias burnos irigatorius pagal technologiją Priklausomai nuo prietaiso tipo, jis gali purkšti nuolatine, pulsuojančia ar į mikro-burbuliukus išskaidyta srove. Pagal šiuos purškimo metodus burnos irigatorius galime skirstyti į tris skirtingas klases, jas ir aptarsime šiek tiek plačiau. Nuolatinė, nepertraukiama, galinga vandens srovė – tai seniausiai naudojama technologija valyti burnos ertmei. Visgi, ši technologija jau laikoma pasenusia, menkai plėtojama, todėl ja paremtas burnos irigatorių veikimas ne toks efektyvus kaip šiuolaikiškesnių prietaisų. Modernesniais ir efektyvesniais laikomi tie burnos irigatoriai, kurie vandenį purškia ne ištisai, bet tam tikru dažniu pulsuojančia srove. Tai leidžia kur kas lengviau pasiekti tarpdančių nešvarumus. Visgi, šiuolaikiniai geriausi irigatoriai naudoja naujausią mikroburbuliukų technologiją. Toks prietaisas turi papildomą siurbliuką, kuris sukuria miniatiūrinius vandens burbuliukus, mažesnius nei vienas milimetras. Šiuo atveju, nereikalinga net stipri vandens srovė, kaip senesniuose modeliuose. Burbuliukai turi neigiamą krūvį, kurio dėka, sąlyčio su dantų paviršiumi metu, savaime pritraukia net ir smulkiausias maisto likučių daleles ir bakterijas. Tai pati efektyviausia iš šiomis dienomis burnos irigatoriuose naudojamų technologijų, dėl to, žinoma, ir tokie prietaisai kainuoja gerokai daugiau nei įprasti modeliai. Burnos irigatorius: kokį rinktis? Net pats geriausias irigatorius nebūtinai bus pats tinkamiausias kiekvienam žmogui – juk visų poreikiai skirtingi. O burnos irgiatorių pasirinkimas yra gan platus, tad nepasidomėjus įvairiais šio įrenginio aspektais, gali būti tikrai sunku išsirinkti. Štai keletas patarimų į ką atkreipti dėmesį renkantis: Vandens purškimo technologija. Prieš tai apžvelgėme įvairias burnos irigatorių naudojamas vandens purškimo technologijas. Rekomenduojama rinktis tarp intervalais pulsuojančio arba mikro-burbuliukų irigatoriaus. Pirmasis, labiau prieinamas pagal kainą, puikiai susidoroja su dantų apnašomis ir maisto likučiais. Antrasis kainuoja brangiau, bet pasižymi didesniu efektyvumu, nes išvalo itin sunkiai pasiekiamas vietas. Beje, šis valymo būdas gerokai švelnesnis ir malonesnis. Energijos šaltinis. Pagal energijos šaltinį burnos irigatorius galima skirstyti į du tipus: stacionarų ir nešiojamą. Stacionarieji modeliai dažniausiai būna didesni, turi talpesnį vandens rezervuarą, prijungiami laidu prie elektros šaltinio. Tai geriausi irigatoriai, kai juos planuojama naudoti namuose ir pakankamai intensyviai, nes nepertraukiamas energijos šaltinis ir didelis talpumas tai puikiai leidžia. Nešiojami burnos irigatoriai paprastai būna mažesni, kompaktiškesni, turi mažesnį vandens rezervuarą ir kaip energijos šaltinį naudoja arba paprastas, keičiamas baterijas, arba yra įkraunami. Jie labai patogūs dažnai keliaujant. Srovės stiprumo režimai. Svarbu atkreipti dėmesį ar burnos irigatoriaus srovės stiprumas gali būti reguliuojamas. Tai ypač pravartu, jei įrenginiu naudojasi ne vienas šeimos narys. Vienam žmogui efektyvesnė bus stipri srovė, kitam, galbūt turinčiam jautrias dantenas, norėsis silpnesnės. Šiuolaikinis geriausias irigatorius turi maždaug nuo 3 iki 10 skirtingų režimų. Skirtingi antgaliai. Jei iš burnos irigatoriaus tikimasi multifunkcionalumo, tuomet reikėtų atkreipti dėmesį į skirtingus, keičiamus antgalius. Kuo daugiau, tuo įvairiapusiškiau įmanoma išnaudoti įrenginį. Pavyzdžiui, vienas antgalis gali būti skirtas liežuvio valymui, kitas – gomurio, trečias – specialiai dantų implantams ir t.t. Kaip naudoti irigatorių? Kad naudojimasis burnos irigatoriumi būtų kuo efektyvesnis, rekomenduojama laikytis šių žingsnių: Įsitikinkite, kad burnos irigatorius pilnai pakrautas bei jo vandens rezervuaras visiškai užpildytas drungnu (nei per šiltu, nei per šaltu) vandeniu. Pritvirtinkite norimą burnos irigatoriaus antgalį.  Pasirinkite tokį vandens srovės stiprumą, kuris būtų efektyvus, bet ir nekeltų jokio diskomforto ar, tuo labiau, skausmo. Įkiškite antgalį į burną. Pradėkite valyti nuo galinių dantų ir pamažu eikite link priekinių. Kiekvieną dantį valykite kruopščiai, iš visų pusių. Kad visur nepritaškytumėte vandens, pasilenkite virš kriauklės. Baigę procedūrą, išjunkite burnos irigatorių ir išpilkite rezervuare likusį vandenį. Siekiant geriausių rezultatų, po valymo burnos irigatoriumi, rekomenduojama išsivalyti dantis paprastu dantų šepetėliu. Kaip teisingai prižiūrėti dantis? Puiku, jei susigundėte įsigyti burnos irigatorių, o šis gidas padėjo Jums galutinai apsispręsti ir išsirinkti. Visgi, net ir geriausias irigatorius tėra viena iš galimų kasdieninės burnos higienos priežiūros priemonių. Teisinga dantų priežiūra gali pareikalauti daug daugiau pastangų, o apie tai plačiau paskaityti galite kitame mūsų gide.

Skaityti daugiau
4.8/5
2024 02 29

Teisinga dantų priežiūra

Niekam ne paslaptis, jog norėdami mėgautis tobulai atrodančia šypsena ir kaip įmanoma rečiau atsidurti odontologo kėdėje, dantis turime prižiūrėti kiekvieną dieną. Reguliariai valydami juos, pašaliname burnoje besikaupiančias bakterijas, kurios ir yra kaltos dėl daugelio dantų bei dantenų ligų. Visgi, svarbu, jog ne tik išsiugdytumėte šį įprotį, bet ir žinotumėte, kaip taisyklingai valyti dantis – tik tuomet bus galima tikėtis geriausių rezultatų. Kaip valyti dantis? Idealiausia dantis valyti 2 kartus per dieną – ryte ir vakare, ruošiantis į lovą. Tam reikia pasitelkti kokybišką šepetėlį, kurį patartina keisti kas 2-3 mėnesius. Tačiau jeigu per šį laikotarpį sirgote infekcinėmis ligomis, jį reikėtų pakeisti dar anksčiau. Tuomet kiekvieno valymo metu reikėtų atlikti šiuos žingsnius: Sušlapinkite šepetėlį ir užtepkite ant jo nedidelį grūdelį mėgstamos pastos. Naudodami šluojamus, sukamus judesius valykite nuo dantenų iki kramtomųjų paviršių taip, kad pasiektumėte visas jų puses. Papildomai pavalykite dantis nuo dantenų link apatinio dantų krašto, kad pilnai nuvalytumėte danties paviršių. Lygiai tokius pačius veiksmus atlikite ir su vidiniu dantų paviršiumi. Įprastai dantų šepetėliai gali apimti 2-3 dantis – ties kiekviena tokia zona turėtumėte „užsilaikyti“ apie 30 sekundžių, kiekvienam dančiui skirdami apie 10. Valymo metų šepetėlį laikykite horizontaliai (taip šiek tiek pasieksite ir dantenas), tačiau jo pernelyg nespauskite – užteks, jei jo šereliai švelniai sulinks. Labai panašūs procesai vyksta ir naudojant elektrinį prietaisą – skirtumas tik tas, jog visi tikslingi judesiai atliekami už Jus, o šepetėliui atitinkamoje zonoje baigiant darbą, nuskamba garsinis signalas. Taigi nusprendus išbandyti naujoves, nereikės iš naujo mokytis, kaip valyti dantis elektriniu šepetėliu. Liežuvio valymas Nemažai burnoje besikaupiančių bakterijų nugula ir ant liežuvio, todėl valantis dantis, reikėtų nepamiršti švelniai „nugramdyti“ ir jo. Tam galima pasitelkti specialų valiklį, šaukštelį arba tą patį dantų šepetėlį – kai kurie iš jų turi šiek tiek šiurkštesnį paviršių, pritaikytą būtent liežuvio valymui. Tuomet derėtų atlikti tokius veiksmus: Iškiškite liežuvį kiek tik galite ir padenkite jį specialiu valikliu, geliu ar dantų pasta. Pradėkite nuo liežuvio šaknies (geriausia – nuo kuo aukštesnės vietos, tačiau nejaučiant nepatogumo) ir švelniai braukite žemyn, taip pašalindami visus susikaupusius nešvarumus. Burną išskalaukite ir procedūrą pakartokite nuo kelių iki keliolikos kartų. Po valymo galite pasitelkti burnos skalavimo skystį – tai užtikrins ilgiau išliekantį malonų kvapą. Tarpdančių valymas Apnašos ir maisto likučiai labai dažnai užsilaiko ir tose tarpdančių vietose, kurių paprastas dantų šepetėlis pasiekti negali, taigi bent kartą per dieną dėmesio derėtų skirti ir šių vietų valymui. Tam dažniausiai pasitelkiamas tarpdančių siūlas, su kuriuo pravartu atlikti šiuos veiksmus: Atsiplėškite maždaug 30 – 50 cm siūlo ir apvyniokite jį aplink vidurinius pirštus, tačiau pernelyg jo neįtempkite. Nykščiais ir rodomaisiais pirštais tvirtai laikykite siūlą ir po truputį įveskite jį į tarpdantį. Švelniai artėkite prie dantenų, o pasiekę jas, išlenkite ovalo (ar tiesiog – „C“ raidės) formą ir lengvai braukdami danties paviršių, siūlą kelkite aukštyn. Taip nuvalykite abu šalia esančių dantų paviršius. Išvalę vieną tarpdantį, siūlą šiek tiek patraukite, kad kitam ir vėl atitektų švari jo dalis. Šiuos veiksmus ypač svarbu atlikti kruopščiai ir atsargiai, kadangi priešingu atveju galima pažeisti dantenas. Jei toks procesas atrodo labai sudėtingas, galima pasitelkti tarpdančių šepetėlius – tokiu atveju užtenka juos įterpti į tarpdantį ir atlikti kelis švelnius sukimo judesius. Visus šiuos žingsnius įtraukę į savo kasdienybę, neilgai trukus pastebėsite pirmuosius pokyčius, o Jūsų šypsena taps dar įspūdingesne. Visiems jiems neprireiks itin daug laiko – tereikia visapusišką dantų priežiūrą paversti rutina.

Skaityti daugiau
4.7/5
2023 08 03