13 Things Mentally Strong Women Don't Do : Own Your Power, Channel Your Confidence, and Find Your Au

#MeToo ir #TimesUp judėjimų atsiradimas pažadino visuomenę ir paskatino moteris rasti savo balsą ir susigrąžinti savo galią. Kova su daugybe sudėtingų problemų, reikalaujančių psichologinės jėgos – šioje svarbioje knygoje garsi psichoterapeutė ir licencijuota klinikinė socialinė darbuotoja Amy Morin suteikia moterims metodus, kaip 13 žingsnių užauginti protinius raumenis. Gilindamasi į tokias svarbias problemas kaip seksizmas, socialinė žiniasklaida, socialinis palyginimas ir socialinis spaudimas, Amy siūlo apgalvotus, protingus patarimus, praktinius patarimus ir konkrečias strategijas; derindama juos su savo asmenine patirtimi, buvusių pacientų istorijomis ir gerai žinomais bei nenusakomais pavyzdžiais iš moterų iš įvairių pramonės šakų ir popkultūros.

Visą laiką ji tyrinėja sritis, į kurias moterys – ir visa visuomenė – turi sutelkti dėmesį, kad taptų (ir išliktų) psichiškai stiprios. Amy atskleidžia, kad sveikos, psichiškai kietos moterys neprimygtinai reikalauja tobulumo; jie nelygina savęs su kitais žmonėmis; jie nemato pažeidžiamumo kaip silpnybės; jie neleidžia nepasitikėjimui savimi sustabdyti jų siekti savo tikslų. Įžvalgūs, pagrįsti ir nepaprastai laiku pateikiami 13 DALYKŲ, KURIŲ NEDARO PROTIŠKAI STIPRIOS MOTERYS, gali padėti kiekvienai moteriai klestėti – ir Amy nuves skaitytojus į šią kelionę su savimi kiekviename žingsnyje.