serumai

Nors sunku tuo patikėti, tačiau pirmieji odos senėjimo procesai prasideda sulaukus vos 25-erių metų – atrodo, kad neseniai atsikratėme paauglystės spuogų, tačiau ir vėl tenka daugiau dėmesio skirti odos priežiūrai. Visgi, pernelyg nerimauti nevertėtų: šiame amžiuje patys senėjimo procesai sudaro tik penktadalį visų odos pokyčių priežasčių – likusi dalis atitenka išorės veiksniams ir mūsų įpročiams. Tai reiškia, jog paskyrus daugiau dėmesio savo odai, ryškesnių senėjimo požymių vis dar galima išvengti. Kaip keičiasi mūsų oda ir ką reikėtų daryti? Kokie pokyčiai pradeda vykti odoje? Tam, kad būtų galima geriau suprasti odos priežiūros svarbą, pirmiausia reikia išsiaiškinti, kokie procesai ima vykti sulaukus 25 metų. Dažniausiai nemaloniai nustebina atsirandančios didelės poros bei pirmosios raukšlelės – neretai pradeda atrodyti, kad oda yra šiek tiek pageltusi ir nebe tokia gyvybinga. Taip pat galite pastebėti, jog oda tampa sausesnė, nebėra tokia stangri ir elastinga, o kartais išryškėja ne tik mimikos raukšlelės, bet ir išsiplėtęs kapiliarų tinklas. Regeneracija nebevyksta taip greitai, o ir ląstelės atsinaujina šiek tiek lėčiau – būtent dėl to prireikia didesnio mūsų pačių indėlio. Kaip deramai pasirūpinti savo oda? Pastebėję pirmuosius odos senėjimo požymius (ar tiesiog norėdami jų išvengti), pirmiausia turėtumėte imtis šių veiksmų: Pasirūpinkite, kad oda gautų pakankamai drėgmės. Naudodami odą drėkinančias priemones, užtikrinsite pakankamą kolageno kiekį – jis padės susigrąžinti odos šviesumą ir lygumą. Tam puikiai tinka veido kremai su kolagenu ir kitais drėgmės lygį atkuriančiais ingredientais, kurių rasite įvairiose veido priežiūros priemonėse. Kovokite su kenksmingais saulės spinduliais. Mėgavimasis saulės voniomis bene labiausiai kenkia mūsų odai, tačiau jei tai darysite protingai ir saikingai, jų nereikės atsisakyti. Tam geriausiai tiks veido kremai su SPF apsauga ir žinoma – papildomi galvos apdangalai. Keletą kartų per savaitę pašalinkite negyvus odos sluoksnius. Šis procesas yra ne mažiau svarbus nei odos drėkinimas – jei ją šveisite reguliariai, taip pat galėsite susigrąžinti lygumą ir natūralų odos atspalvį. Tam rekomenduojama rinktis mažą glikolio rūgšties procentą turintį šveitiklį. Užtikrinkite odos švarą. Kitaip tariant – atlikite kasdienius higienos veiksmus nuprausdami ir sudrėkindami odą. Prieš einant miegoti, būtinai nusivalykite makiažo likučius ir rinkitės kokybišką, odai kvėpuoti leidžiančią kosmetiką – jei jos priežiūrai pakankamai dėmesio skyrėte ir iki šiol, didelių pokyčių pavyks išvengti.   Pasilepinkite veido kaukėmis. Papildomai pravartu naudoti ir veido kaukes – jas galite pasigaminti iš natūralių ingredientų, pavyzdžiui, kiaušinių, medaus, migdolų aliejaus ar rožių vandens. Veido kaukes taip pat galima ir įsigyti: sulaukus 25-erių, ypač patartina rinktis drėkinančių savybių turinčias, gydomuoju purvu ar vaisiais praturtintas priemones.   Geriausi veido kremai nuo 25 metų: kaip pasirinkti? Kaip jau išsiaiškinome, šiame amžiuje ypač tinka priemonės, praturtintos kolagenu ir kitais drėkinančiais ingredientais. Tai reiškia, jog Jums taip pat puikiai tiks veido kremai su vitaminu C ir amino rūgštimis – jie skatina kolageno gamybą, kuri, sulaukus 25-erių, dažniausiai šiek tiek sustoja. Vitaminas C taip pat veikia kaip antioksidantas, saugantis ląsteles nuo neigiamo laisvųjų radikalų poveikio – tai ypač aktualu kalbant apie apsaugą nuo saulės. Jei veido kremas bus praturtintas ne tik SPF, bet ir vitaminu C, oda bus ne tik apsaugota: jai taip pat bus lengviau atsigauti. Senėjimo procesus stabdyti padeda ir saldymedžio ekstraktas. Veido kremą galima rinktis ir pagal odos tipą: Veido kremai sausai odai turėtų būti kuo labiau drėkinantys, papildyti kolagenu, vitaminu C, aminorūgštimis ir kitais drėkinančiais ingredientais. Veido kremas mišriai odai turėtų būti be aliejaus – taip išvengsite papildomo blizgesio. Veido kremai riebiai odai turėtų būti praturtinti alaviju, arbatmedžiu, moliu, cinku ar levandų aliejumi – šios medžiagos subalansuos odos riebalavimosi lygį. Veido kremas jautriai odai turėtų būti kaip įmanoma natūralesnis – reikėtų naudoti drėkinančius, maitinančius ir atkuriamuosius veido kremus, tačiau svarbu įsitikinti, kad juose nebūtų odą sudirginti galinčių priedų. Pasinaudoję šiais patarimais, galėsite būti tikri, jog padarėte viską, kad sustabdytumėte ankstyvuosius odos senėjimo procesus. Svarbiausia odos priežiūrai paskirti šiek tiek daugiau laiko ir pasirinkti kokybiškas priemones – platų jų pasirinkimą rasite Pigu.lt el. parduotuvėje!

Keičiantis sezonams, keičiasi ir mus supanti aplinka, todėl apie pokyčius reikia pagalvoti ir patiems. Šylant orams, pirmiausia pasikeičia mūsų garderobas, tačiau kartu su juo turėtų kisti ir odos priežiūros procedūros. Šį kartą aptarsime, kokia turėtų būti veido odos priežiūra vasarą ir pavasarį – vadovaudamiesi šiais patarimais, šiltuoju sezonu išsaugosite gyvybingą ir sveikai atrodančią jos išvaizdą. Odos priežiūra pavasarį Nors pastaruoju metu žiemos nebėra tokios šaltos ir žvarbios, šaltuoju laikotarpiu mūsų oda nusilpsta: išsausėja, papilkėja ir praranda gyvybingumą. Pavasarį jos laukia temperatūrų svyravimai, pirmieji saulės spinduliai ir kiti iššūkiai, su kuriais kovoti padės kasdieniai ritualai. Tos pačios veido valymo procedūros Kaip ir visus metus, pavasarį ir iš ryto, ir vakare kruopščiai reikėtų nuvalyti veidą. Taip pašalinsite visus nešvarumus ir paruošite odą poilsiui arba naujai dienai. Šiai procedūrai geriausiai tinka Jūsų odos tipui pritaikyti tonikai arba prausikliai – pavasariui įsibėgėjant, geriausia rinktis lengvesnę jų konsistenciją. Ypatingas dėmesys drėkinimui Tikėtina, kad sausas žiemos oras paveikė ir Jūsų odą – pavasarį reikėtų jai suteikti daugiau drėgmės. Tam galite naudoti drėkinamuosius kremus, kaukes ir kitas drėkinamąjį poveikį turinčias priemones. Jei oda itin išsausėjusi, drėkinantį kremą reikėtų pasitelkti ir nakčiai – tuomet greičiau pasieksite akivaizdžių rezultatų. Susitikimas su pirmaisiais saulės spinduliais Apsauginiai kremai rekomenduojami visus metus – jei žiemą šią priemonę „pamiršote“, pavasarį be jos tikrai neapsieisite. Dažniau pasirodant saulės spinduliams, norėsis daugiau laiko praleisti gryname ore – pasirūpinkite, kad jis būtų nekenksmingas Jūsų odai. Patikimiausią apsaugą užtikrins kremai, turintys SPF15 ar SPF30 filtrą. Lengvesnės konsistencijos priemonės Šylant orams, mūsų oda natūraliai tampa kiek riebesnė, taigi jos priežiūrai dažniau reikėtų rinktis lengvesnės konsistencijos produktus. Jei žiemą rinkotės riebesnius, aliejinio pagrindo produktus, pavasarį juos reikėtų pakeisti lengvesniais, vandens pagrindo losjonais ar pieneliais. Nešvarumų šalinimas Labai tikėtina, kad po žiemos Jūsų veido oda yra kiek apšerpetojusi, o viršutinės jos ląstelės – išvargintos ir negyvos. Vadinasi, jas reikia pašalinti. Tai padarysite pasitelkę specialius veido šveitiklius: pakaks, jei šią procedūrą pakartosite 2-3 kartus per savaitę. Oda labai greit taps gyvybingesnė ir atgaus natūralų savo švytėjimą. Odos priežiūra vasarą Kruopščiai laikantis pavasariui skirtų patarimų, veido priežiūra vasarą ženkliai nesikeis. Tačiau vis vien yra keletas dalykų, kuriuos vertėtų įsidėmėti. Dar dažnesnis odos valymas Jei įprastai veidą prausiate du kartus, vasarą, dažniau prakaituojant, ir dieną reikėtų nuplauti susikaupusius nešvarumus. Taip dar labiau sumažinsite spuogų atsiradimo ir porų užsikimšimo riziką. Tam ir vėlgi tiks įprasti prausikliai ar tonikai. Reguliarus odos šveitimas Nepamirškite ir pavasarį į odos priežiūros rutiną įtraukto šveitimo. Kaip dažnai reikėtų pakartoti šią procedūrą, priklausys nuo odos tipo: turintiems riebią ar mišrią odą, šveitiklį reikėtų pasitelkti 2 kartus per savaitę, o sausai ar jautriai pakaks ir vieno.  Daugiau procedūrų prieš miegą Tam, kad veido oda būtų pakankamai sudrėkinta ir pamaitinta, daugiau dėmesio reikėtų skirti vakarinėms procedūroms. Pirmenybę teikite giliam drėkinimui – taip apsisaugosite nuo ankstyvų senėjimo požymių. Jei pavasarį jau pakeitėte odos priežiūros priemones į lengvesnes, vasarą galite naudoti tuos pačius, greičiau į odą įsigeriančius kremus. Naujas draugas – vitaminas C Odos maitinimui taip pat reikėtų skirti pakankamai dėmesio. Šiltajam sezonui ypač tinka produktai, kurių sudėtyje yra vitamino C. Šis nuolat giriamas elementas apsaugos nuo smulkių raukšlelių atsiradimo, prisidės prie spartesnės kolageno gamybos ir puikiai kovos su taršos bei kitų išorinių veiksnių poveikiu. Intensyvi apsauga nuo saulės Diskusijų dėl šio niuanso tikrai nekyla. Kasdienei odos priežiūrai rekomenduojama rinktis SPF30 ar netgi SPF50 apsaugą turinčius kremus, o ruošiantis degintis, teks pagalvoti ir apie papildomas priemones. Kremai nuo saulės ir po deginimosi užtikrins saugesnį įdegį ir maksimaliai apsaugos Jūsų odą nuo kenksmingo UV spindulių poveikio. Nuo saulės reikėtų pasaugoti ir paakius bei lūpas – tam užteks saulės akinių ir kokybiško lūpų balzamo. Įtraukę visas šias procedūras į savo kasdienybę, net ir po labai alinančio šiltojo sezono galėsite mėgautis gyvybinga ir puikiai atrodančia odos būkle. Tam tereikia minimalių pastangų, tačiau rezultatai bus ilgalaikiai!

Visi, bent šiek tiek besirūpinantys savo oda, turi sukaupę ir šiokią tokią kremų kolekciją – priklausomai nuo paskirties, jie gali pamaitinti, sudrėkinti, apsaugoti mūsų odą bei kitaip prisidėti prie sveikos jos išvaizdos. Visgi, šiais laikais galime rasti ne vieną alternatyvią priežiūros priemonę, kuri yra ne mažiau efektyvi ir naudinga mūsų odai. Šį kartą aptarsime, kokie yra pagrindiniai jų ir kremų skirtumai. Serumas Bandant išsiaiškinti, kuo skiriasi kremas nuo serumo, iš pradžių reikėtų atsižvelgti į jų atliekamas funkcijas – jei kremą galima pritaikyti kelioms problemoms, serumas (dar kitaip žinomas kaip esencija) bus skirtas tik vienai iš jų. Tačiau tuo pačiu skirsis ir poveikis: naudojant serumą, kamuojančią bėdą (tarkim, vitaminų stoką ar odos išsausėjimą) galima išspręsti ilgam laikui, o kremas neretai yra veiksmingas tol, kol yra naudojamas diena iš dienos. Būtent dėl to šios priemonės naudojamos kartu – jei sutaps jų paskirtys, pavyks pasiekti labai akivaizdžių rezultatų. Kadangi serumo sudėtyje nėra lipidų, jo vieno naudoti nepatartina. Šios priemonės taip pat nereikia (ir netgi nerekomenduotina) naudoti reguliariai – priešingu atveju didelis aktyviųjų medžiagų kiekis ilgainiui gali tapti nebe naudingas, bet žalingas. Tikslūs terminai priklauso nuo konkretaus produkto, tačiau dažniausiai patariama šią priemonę naudoti maždaug pusantro mėnesio per metus, per šį laikotarpį tepant ją kas antrą dieną ar vos kelis kartus per savaitę. Fluidas Tikrai nesunku paaiškinti, kuo skiriasi kremas nuo fluido, kadangi iš tiesų tai yra tas pats gaminys. Ši priemonė dažniausiai yra skirta drėkinimui ir skiriasi tik pačia konsistencija – kadangi fluido sudėtyje nerastume riebalų, jis yra „lengvesnis“ ir dėl to lengviau įsigeriantis į odą. Jis drąsiai gali pakeisti ir įprastus drėkinamuosius kremus, jeigu dėl riebios odos ar kitų priežasčių vengiate sunkesnę tekstūrą turinčių ir blizgų atspalvį paliekančių priemonių. Gelis Siekiant sužinoti, kuo skiriasi kremas nuo gelio, reikėtų palyginti jų konsistencijas. Gelis dažnai yra permatomas (ir netgi spalvotas), o jo tekstūra primena želė – atrodo, kad ši priemonė nei kieta, nei skysta. Šie produktai dažniausiai gaminami vandens pagrindu, o tarp ingredientų niekuomet nepastebėsime aliejų, kurie kartais gali būti sutinkami kai kuriuose veido kremuose. Tai lemia, jog gelis yra pakankamai lengvos konsistencijos ir dėl to greitai įsigeria į odą, nepalikdamas jokių pėdsakų. Šias priemones dažnai patariama naudoti šiltaisiais sezonais – jas itin įvertins riebesnės odos savininkai. Emulsija Nenustebinsime paaiškindami, kuo skiriasi emulsija nuo kremo – šiuo atveju ir vėlgi reikėtų atkreipti dėmesį į šių priemonių konsistenciją. Emulsijos neretai yra kiek lengvesnės, greičiau įsigeriančios ir dėl to neapsunkinančios odos – būtent dėl šių ypatybių jos dažnai pasirenkamos šiltiesiems sezonams, kai tuo tarpu kremai ypač tinka šaltesniems metų laikams. Kartais emulsijos prilyginamos losjonams, tačiau iš tiesų jų paskirtis gali ženkliai skirtis, todėl visuomet patartina atidžiau susipažinti su kiekvieno produkto sudėtimi ir jo atliekamomis funkcijomis. Atidžiau susipažinę su visomis šiomis priemonėmis, daug lengviau nuspręsite, kas ir kuriuo sezonu geriausiai tinka Jūsų odai. Jai dėmesio reikia ištisus metus, tačiau priklausomai nuo laikotarpio ir odos tipo, jį reikėtų išreikšti skirtingais būdais.